Artikel Kesehatan

Pentingnya Hadiah Buat Diri Sendiri

Kadang-kadang kita perlu memberi hadiah pada diri kita sendiri jika berhasil mencapai sesuatu, lho, supaya kita makin semangat!

Banyak cara untuk memotivasi. Salah satunya adalah dengan menghadiahi diri sendiri atas keberhasilan mencapai target tertentu. Misalnya saja 1 scoop es krim ketika kamu berhasil menyelesaikan lari marathon.

Hadiahi juga tubuh yang telah berjasa dengan menyusun menu yang sehat dan seimbang, agar bisa membantumu mencapai tujuan. Selipkan juga NutriliteTM Hi-Protein Powder All Plant ke dalam menu sarapan. Kenapa? Protein itu penting banget untuk pemeliharaan dan perbaikan jaringan tubuh. Untuk kamu yang punya aktivitas tinggi, misalnya berlatih lari setiap hari, protein bisa membantu tubuh untuk mengurangi kelelahan otot setelah latihan. Plus membantu meningkatkan sistem imunitas agar tidak mudah sakit.

Pastinya, bisa mencapai tujuan utama adalah hadiah utama. Dan walaupun saat ini terasa nggak mungkin, kalau kamu bisa mencari kesenangan dan cara yang sesuai, jangan kaget kalau kamu bisa sampai tujuan lebih cepat dibanding yang kamu sangka.